「マインド・リセット90日間プログラム」

「なりたい未来」の実現を妨げている「不要な思い込み」を手放して、
「未来を創るマインド」をインストールする、「90日間プログラム」です。

「これまでやっていた“やり方”が最近なんだかうまくいかなくなってきた……」

「でも、いまさら“ビジネス講座”とか、“集客セミナー”とか、“ビジネスコンサル”を受けるのも、何か違う気がする……」


「“ビジネスコンサル”を受けてみて、コンサルタントに言われた通りにやってみたけど、これといった成果が得られなかった……」

 

「いまのままの“働き方”を、この先もずっと続けていくのはちょっと違うな~と感じている……」

 

あなたは、こんな風に「もやもや・ぐるぐる」していませんか?

 

 

そんな「もやもや・ぐるぐる」した毎日が、

 

「自分の時間や家族との時間も大事にしながら、仕事が楽しめるようになった」

 

「“集客のため”というよりも、“いっしょに未来を創る仲間と出会うため♪”という想いで発信するようになったら、発信するのがラクになって、メルマガ読者さんからの申し込みが増えはじめた!」

 

「パートナーとの関係に、“間違った思い込み”があることに気づき、それを手放したら、売り上げが上がった! 
しかも、不思議と夫の売り上げも上がった」

 

「とにかく、毎日仕事が楽しい♪ プライベートの時間も確保できて、いまの働き方が一番幸せ!」

 

――「90日」で、あなたの毎日がこんな毎日に変わるとしたらどうでしょう???

 

 

実はコレ、「マインド」を「リセット」することがきっかけで、実現できたことなんです!

 

 

「“マインド”を“リセット”すると、どうして、そんな“変化”があるの???」

 

と興味を持った人は、ぜひ、この先も読み進めてみて下さい。

 

 

「“やり方”は知っているのに、うまくいかない……」
そんな「現実」を創る「原因」とは???

 

「好きなこと」を仕事にして、2021年の10月には、「10周年」を迎え、「仕事」も「プライベート」も充実していてて、毎日幸せ✨……そう思っていたのが、いつからか、

 

「以前のように仕事が楽しめない……」
「仕事が入るのは嬉しいけど、でも、本当はもっと“自分の時間”が欲しい……」
「何だか、最近、相性がよくないお客様が増えてきた」

「いまみたいな働き方、ずっとは続けられないな……」

 

こんな風に「もやもや・ぐるぐる」状態に陥った時期がありました。

 

 

いま思えば、「もやもや・ぐるぐる」していた頃の自分は、

 

「“アタマ”で考えたことや“やり方”に捉われて、
“本来の自分=自分の軸”を見失っていた」

 

そんな状態になっていたんですね。

 

 

そして、そんな「もやもや・ぐるぐる」状態から抜け出すきっかけになったのが、

 

「“本当のところどうしたいのか?”を、ジャッジすることなくありのままに書き出すことを習慣したこと」

 

でした。

 

 

これは、「ジャーナリング」とも言われる方法ですが、毎日毎日、ただただ、「アタマ」や「ココロ」に浮かんだことを、ジャッジすることなく、書き出すことで、少しずつ少しずつ、「本来の自分=自分の軸」を取り戻すことができたんです。

 

 

そうやって、「マインド」が整いはじめたら、自然と

 

「仕事が楽しめるようになってきた」
「迷わず行動できるようになり、やりたいと思っていたサービスが形にできた」

「ココロから満足して、仕事ができるようになった」

「新しいお客様とのご縁が増えてきた」

 

などなど、「嬉しい動き」が出てくるようになったんです(あ! あと、「夫の売り上げも上がった」という、サプライズも✨)。

 

 

日々の「ジャーナリング=書き出すこと」と
定期的な「フィードバック」の2本立てだから
「マインドが整う」

 

「ノートに書き出すことは、私も普段からやってるから、私には必要ないかな」

 

「ジャーナリング」のことを話すと、時々、そんな反応を受けることがあります。

 

 

まぁ、私自身も、自分が「ジャーナリング」を習慣にする以前は、そのように感じていたので、そう思う人がいても不思議ではありません。

 

 

ただ、「ジャーナリング」をするようになってから、改めて思うことは、以前は

 

「在りのままに書き出そうとしながらも、どこか見栄を張ったり、カッコつけたり、“いい子ちゃん”なことを、書いていたような気がするな……」

 

ということです。

 

 

「ちゃんとしていないとダメだ!」
「そんなこと書いちゃダメだ!」
「私なんかには到底無理な夢なんて、書いても仕方ない」

 

そんな風に、どこか、自分で自分に制限をかけながら、書き出したり、自分で自分をジャッジしながら、書き出しをしていたんですね。

 

 

コレって、自分ひとりで書き出しているだけだと、なかなか気づけないんですね。

 

 

「思い込み」って、「自分では、そうだと思い込んでいる、信じているもの」ですから、自分でなかなか気づけません

(自分の「顔」が自分では見えないのと同じことです!)。

 

 

でも、「第三者」が見れば、一目瞭然です。

 

 

だから、「自分で取り組む、日々の“ジャーナリング”」「定期的な“第三者”からの“フィードバック”」セットで「習慣化する」ことが「マインドを整える」上で、欠かせないんですね。

 

   

1日5分の「ジャーナリング」+週1回の「ワーク」で、

「マインド」を「リセット」していきます

 

ここからは、「90日間プログラム」の内容について紹介したいと思います。

 

 

まず、この「90日間プログラム」は、よくある「オンライン講座」のように、私が何か「ノウハウを教える」「レクチャーする」というものではありません。

 

 

そうではなく、あなた自身が主体的に「プログラム」に取り組むことで、

 

「自分で自分のマインドを整える力を養う」「自分自身とのパートナーシップを育む」

 

そんなことを身につけるためのものです。

 

 

この「プログラム」を実践する期間で取り組むのは、

 

◎毎日の「ジャーナリング」(「1日5分~」好きなだけ。各自で取り組む)

◎週1ペースの「ワーク」(週1ペースで「ワークシート」をメールでお届け)

 

基本的には、この「2点」です。

 

 

週1ペースでお届けする「ワーク」については、「ワーク」に取り組んだあと、シェアをメールでお送りいただき、それに対し、「フィードバック」をメールさせていただきます。

 

 

ですから、あなたに用意していただく必要があるのは

 

●紙やノート(お気に入りのノートを用意するのもおすすめです!)、書きやすいペン

 

これだけです。

 

  

「土台作り」「種まき」「育てる」……

「3つのフェーズ」でムリなく「マインドセット」!

 

さらに、この「90日間プログラム」について、具体的にどんなことに取り組むかについて、紹介します。

 

 

この「プログラム」「土台を作る」「種をまく」「育てる」という、「3つのフェーズ」に分かれています。

 

 

段階を追って、それぞれの「フェーズ」に合わせた「ワーク」に取り組むことで、ムリなく、自然に「マインドセット」ができますし、「習慣化」しやすくなるというメリットがあります。

 

 

ここでは、それぞれの「フェーズ」で取り組むことを簡単に説明していきますね。

 

 

【1ヶ月目・フェーズ1】「土台を作る

……おもに「マインドを整えること」を中心に取り組みます。
「ワーク」を通して「思い込み」に気づいたり、「本当のところどうしたいのか?」という、「本来の在り方」を明確にしていきます。

 

【2ヶ月目・フェーズ2】「種をまく」

……「軸」が明確になったら、「“軸”に沿って“行動”をする」ことに慣れていきます。

「すぐにでもできる小さなこと」を実行し、「小さな成功体験」を積み重ねることで、「自分との信頼関係」を育みます。

 

【3ヶ月目・フェーズ3】「育てる」

……「2ヶ月目・フェーズ2」の段階でスタートさせたことを「継続」していきます。

「なりたい未来」を実現する上で欠かせない、「継続力・習慣化」を養っていきます。

 


 

基本は「3ヶ月間=約90日間のプログラム」になりますが、「続けられるか不安だな……」という人もいるかもしれませんので、今回は

 

「1ヶ月間の体験プログラム」

 

も、ご用意しております。

 

 

まずは、「1ヶ月間」、試してみて下さい!

 

 

 

今回だけのスペシャル・プレゼント!

「自然と続く私になる“習慣力” レッスン」プレゼント

「なりたい未来」を実現する上で、欠かせないのが、「“なりたい未来”のための行動を“習慣化”すること」。そこで、「90日間プログラム」では、「音声+ワーク」を通して、「自然と“習慣化”が身につく」オンラインレッスンをプレゼントします。「習慣力」を身につけて、「“なりたい未来”の具現化」を加速させましょう!

「マインド・リセット」に効果的な「アファメーション集」

「なりたい未来」の実現を、スピードアップさせたいなら、ぜひ、「アファメーション」を習慣化してみて下さい! そこで、今回は「仕事」「パートナーシップ」「お金」「美容・健康」など、テーマごとに、「未来創造」に効果的な「アファメーション」をまとめた「アファメーション・ワークブック」をプレゼントします! 不要な「思い込み」を手放して、「未来を創るマインド」をインストールしましょう!

「プログラム」を終えた人には、「特別セッション」をプレゼント

「90日間プログラム」の、日々の「ジャーナリング」と、「週1回のワークのシェア」という「課題」を無事クリアした方で、ご希望の方には、「ZOOM」による、「60分のフォローアップセッション」を「無料プレゼント」させていただきます。
さらに「その先のステージ」を目指すきっかけとして、活用して下さいね!


アラフォー、アラフィフ、大人女性のための

「マインド・リセット」90日間プログラム/体験プログラム

 

【期間・価格】

〈90日間プログラム/3ヶ月間〉33,000円

〈体験プログラム/1ヶ月間〉16,500円

 

【レッスンの進め方】

入金確認後、「専用メール」によって、「ガイダンステキスト」をお送り致します。

「プログラム」は翌日からスタートしますので、各自で「ジャーナリング」に取り組んでいただきます。

「プログラム」開始から、「1週間ごと」に、「ワークシート」をメールさせていただきます。

「専用メール」に記載されたダウンロード用URLにアクセスし、「ワーク」に取り組んでいただきます。

「ワーク」のあとは、「シェア」をメールにてお送り下さい。

「シェア」に対する「フィードバック」は、「3営業日以内」にメールさせていただきます。

  

【申し込みから受講の流れ】

①申し込み後「自動返信メール」にて、「ご入金の案内」が届きますので、期限内にご入金をお願い致します。

 

②ご入金の確認後「3営業日以内」に、「ガイダンステキスト」等を「専用メール」にてお送り致します。

  

※お申し込みの際は、必ず、「受講規約に同意の上お申し込み下さいませ。 

「大人女性だからできるやり方」で、
ムリなく、自然に「未来」を形にしませんか???

 

長々とお読みいただき、ありがとうございます!

 

 

ここ数年、「クリエイト・ライフ・ラボ」のお客様や自分自身を含め、実感しているのが、

 

「“やり方”よりも、“在り方”=“マインド”が重要な時代になってきているなぁ~」

 

ということです。

 

 

特に、私たちのようにアラフォー、アラフィフといった大人女性は、20代、30代前半のように、

 

「“まとまった時間”を取って、一気に片付ける」「ガムシャラに頑張って何とかする」「体力任せで何とかする」

 

そういった方法は、時間的・フィジカル的・メンタル的に、

 

「もう、ムリだし、したくない!」

 

そう感じている人がいると思いんじゃないでしょうか???

 

 

だからこそ、必要になるのが、

 

★「自分らしさ」を知る

★「頑張らなくてもうまくいく“マインドセット”」
★「すき間時間」や「ながら時間」を活かす
★「小さな成功体験」を積み重ねる

 

といったことなんですね。

 

 

「大人」には、「大人のやり方」がありますし、あなたには、「あなたのままでうまくいく」、そんな方法があるはずなんです。

 

 

自分の時間や身体やココロを犠牲にする必要も、家庭を犠牲にする必要もありません。

 

 

他の誰でもない、「未来の自分」のために、1歩踏み出してみましょう